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曲池『きょくち』・手三里『手三里』

肩こりがひどいとき、肩甲骨周りの筋肉がすごく固まります。

マッサージだけでは、なかなかスッキリしないことも多い。

そんな時に肘付近にあるツボを刺激して、血行を良くするとほぐれやすくなります。

【曲池】

肘を曲げた時に外側にできるシワのところ。

肩こり・腱鞘炎・胃腸にもよい。

【手三里】

【曲池】から指3本したぐらいです。

腕の使いすぎや肩こり、頭痛を緩和。