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年末年始のお知らせ

12月31日(水)から1月4日(日)の間は正月休みとなります。

1月5日(月)から通常通り診察を行いますのでよろしくお願いいたします。

1・まずは、食生活の改善をしよう。三食必ずバランスの良い食事をとる事。

2・姿勢を整えよう。ふじわら鍼灸整骨院では、猫背矯正や骨盤矯正などもおこなっております。

3・複式呼吸や軽いストレッチをしよう。

4・寝る前のスマートフォンはやめましょう。

5・体を温めてましょう。

もし、自律神経でお悩みの方はご相談下さい。

ふじわら鍼灸整骨院

住所⇒堺市南区三原台3*1-13

TEL-072-292-5591

インデプスの効果は30分寝ているだけで、腹筋で表すと約5000回の効果があります。普段から運動をしない方でも簡単に鍛える事が出来ますので、今なら何と体験で、1100円で一回受けることが出来ます。インナーマッスルやアウターマッスルを効率よく鍛えてポッコリお腹や腰痛の改善にも期待できます。気になる方は一度ふじわら鍼灸整骨院にご来院お待ちしております。

ふじわら鍼灸整骨院

住所⇒堺市南区三原台3丁1-13

TEL-072-292-5591