〒590-0111 大阪府堺市南区三原台3-1-13
TOPICS一覧
足がよくつる原因
2026年03月17日
長時間の運動、激しい運動や水分不足、ウォーミングアップ不足、ふくらはぎの筋肉の緊張、運動不足、冷えなどによってこむら返りが起こります。
寝ている時に足がつりやすいのは、寝ている時、自分たちは気づかないうちに結構な量の汗をかきます。一方で水分を取らない為、寝る前に水を飲むなどの対策をしないと、やや脱水に近い状態になることが多くなります。
足がつって気になる方は一度ふじわら鍼灸整骨院にご来院下さい。
ふじわら鍼灸整骨院
住所⇒堺市南区三原台3-1-13
TEL-072-292-5591
自律神経を整えよう
2026年03月03日
お灸は、温熱刺激によって血行を良くし、副交感神経を刺激することで、自律神経のバランスを良くすることが期待できます。
心身のリラックス効果や内臓機能が良くなることが期待されます。
自律神経でお悩みの方は一度ふじわら鍼灸整骨院にご来院下さい。
ふじわら鍼灸整骨院
住所⇒堺市南区三原台3-1-13
TEL-072-292-5591
〒590-0111 大阪府堺市南区三原台3-1-13
